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PROPUESTA TERAPÉTUICA MEDIANTE EL MÉTODO DE NEUROCONSCIENICAS EN CASOS DE DEPRESIÓN MAYOR Y ANSIEDAD GENERALIZADA
- Tipo (dc:type)
- es Tesis doctoral
- Idioma (dc:language)
- spa
- Público (dc:audience)
- es Investigadores
- Título (dc:title)
-
esp
PROPUESTA TERAPÉTUICA MEDIANTE EL MÉTODO DE
NEUROCONSCIENICAS EN CASOS DE DEPRESIÓN MAYOR Y
ANSIEDAD GENERALIZADA - Asesor (dc:contributorAdvisor)
-
esp
JUAN YOVANI TELUMBRE TERRERO
- esp https://orcid.org/0000-0002-8695-7924
- esp CINTHIA GUADARRAMA GODÍNEZ
- esp https://orcid.org/0009-0006-6649-8253
- Institución (dc:degreeGrantor)
-
esp
INSTITUTO SUPERIOR DE ESTUDIOS DE OCCIDENTE
- Facultad (dc:degreeDepartment)
- esp SALUD MENTAL
- Grado académico (dc:degreeName)
- esp DOCTORADO
- Nivel académico (dc:degreeLevel)
- esp DOCTOR EN SALUD MENTAL
- Localización (dc:publisherLocation)
- MX
- Fecha de publicación (dc:issued)
- 20 de septiembre de 2024
- Formato (dc:format)
- application/pdf
- Resumen (dc:description)
-
esp
La presente investigación aborda la salud mental como un componente esencial para
el bienestar integral, enfocándose en el autocuidado como estrategia para mitigar
trastornos como la ansiedad generalizada y la depresión mayor. A través de un
enfoque innovador denominado NeuroConsciencias, que integra técnicas de
interocepción y propiocepción, se busca promover la resiliencia y mejorar la calidad
de vida en un contexto mexicano caracterizado por la escasez de recursos en salud
mental. Mediante dos estudios de caso en mujeres con trastornos de ansiedad, se
evaluó la eficacia de esta metodología en la reducción del estrés y los síntomas
asociados. La investigación se llevó a cabo mediante un diseño metodológico mixto,
recolectando datos a través de la "Evaluación Multidimensional de la Conciencia
Corporal Interoceptiva" (MAIA) y sesiones terapéuticas que combinaban meditación y
técnicas de autocuidado. Los hallazgos revelaron una significativa reducción en los
niveles de estrés y una mejora en la conexión entre cuerpo y mente, evidenciando un
aumento en la conciencia interoceptiva y la capacidad de autorregulación emocional.
Estos resultados indican que la terapia NeuroConsciencias no solo ayuda a gestionar
los síntomas de ansiedad y depresión, sino que también potencia la neuroplasticidad
y la toma de decisiones. A pesar de las limitaciones del estudio, como la dependencia
de la percepción individual y recursos financieros, los hallazgos preliminares sugieren
un considerable potencial para la aplicación de esta terapia en contextos clínicos más
amplios. Las recomendaciones para futuras investigaciones incluyen la ampliación de
la muestra y el seguimiento a largo plazo, con el fin de evaluar la sostenibilidad de los
efectos y su impacto en la salud mental.
- DOI (dc:identifierDoi)
- esp https://doi.org/10.63344/tdsm3497
- Derechos de nivel de acceso (dc:rightsAccessRights)
- es openAccess
- Licencia (dc:rightsLicense)
- es https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
- Clase de recurso
- Collection
